如果需要提神的话，富硒藤茶的副作用那么可以适当喝点绿茶，云南昔归村启良或者是铁观音茶，一泡的小茶饼规格或者也可以喝点菊花茶。 因为绿茶中含有茶多酚，可以提神醒脑。菊花具有清肝明目、提神的作用。茶是很多人在日常生活中最为喜欢的饮品了，不同的茶对于我们的身体调理和滋补的功效是不一样的，在生活中我们也是可以喝一些茶来帮助很好的提神。
首先，千山翠影是什么茶铁观音因为铁观音生长在我国的福建省是一种清茶，喝点儿铁观音以后能帮助提神醒脑，增强大脑的活力，兴奋中枢神经，有利于消除疲惫的感觉，其是经常从事脑力劳动的人群。
人参是一种众所周知的药草，昔归园2019因其增强能量的特性而经常用于各种能量饮料中。人参是一种可以增强体能的适应原，因此运动员经常使用它。建议早上而不是晚上喝人参茶。喝什么茶提神不犯困 荼叶中有咖啡因和茶氨酸，具备一定的醒神、缓解疲劳的功效，工作中可能会感觉枯燥乏味，这时候就能喝上一杯清茶，勐海县普洱 昔归什么茶有什么效果不但能醒神、缓解疲劳。
绿茶、白茶、普洱茶、黑茶、黄茶均富含大量咖啡碱与茶多酚物质，有提神醒脑的功效，可缓解打瞌睡的现象，绿茶的代表茶有西湖龙井、安白茶、信阳毛尖等；白茶有眉、白牡丹。可见在晚上喝茶，并没有对她们的睡眠造成影响。 于是，有茶友来问:什么茶在晚上多喝，也不会失眠？ 《2》 实际上，什么茶都不适合在晚上多喝 喝茶，具有一定的提神作用。 于是。
可以喝一些绿茶、铁观音、菊花茶等，能够提神醒脑，菊花具有提神、清肝明目、清热解毒、疏肝理气、改善体质等功效，喝茶可以帮助提神，增强思维和记忆能力。
3，请问喝那种茶叶比较不提神因我睡眠差又想喝茶同时又不伤胃的 十六福茶叶 不伤胃的 有红茶、铁观音和武夷岩茶 提神的就是花茶和绿茶。